yoga thérapie hormonale - optimoms
Activités Slow

Yoga Thérapie Hormonale : bien vivre son cycle menstruel

Ma pause de 7 minutes254 % d’augmentation du taux d’hormones en 4 mois pour seulement 30 minutes d’exercices 1 jour sur 2 ! C’est la promesse que tient le Yoga Thérapie hormonale (YTH).