Jour : 30 mars 2023

2 routines matinales bien-ĂȘtre

2 routines matinales bien-ĂȘtre

Ma pause de 3 minutes Je vous propose 2 routines matines : la routine matinale ayurvédique pour prendre soin de votre corps et la routine matinale de Hal Elrod pour mener à bien vos objectifs de vie.

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Pourquoi se rĂ©veiller plus tĂŽt ?

Pourquoi se rĂ©veiller plus tĂŽt ?

Ma pause de 7 minutes Du lever jusqu’au coucher, nous passons notre temps à caler nos vies sur l’horloge. Une course contre la montre qui n’en finit pas. Mais Pourquoi ?

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