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#PauseParesseuse : lâcher prise

#PauseParesseuse : lâcher prise

Ma pause de 2 minutes Retrouve le billet émotionnel de “La Pause Paresseuse” n°71 sur le lâcher prise. Etre maman, c’est aussi être impuissante face à l’angoisse de son enfant.

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Comment se débarrasser d’une mauvaise habitude ?

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Ma pause de 2 minutes La pleine conscience permet de se rendre compte des sensations dans notre corps et dans notre mental et des effets néfastes qui sont induits par la pulsion.

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