Mes 5 conseils Bien-être pour trouver ta sérénité
Ma pause de 6 minutesLe bien-être est essentiel à votre équilibre de vie afin de mener une vie épanouissante et sereine. Voici 5 conseils pour cultiver votre sérénité.
Parentalité
Commencez votre Vision Board spécial Slow Parenting
Ma pause de 4 minutesEt si je vous aidais à créer votre Vision Board spécial Slow Parenting ?
Un petit BONUS à la fin de l’article 😏
5 conseils simples pour éviter la punition
Ma pause de 7 minutesJe vous donne mes 5 meilleurs conseils éducatifs pour éviter les punitions et apprendre des leçons de vie à vos enfants.
Dispute entre frère et sœur : c’est notre quotidien !
Ma pause de 6 minutesVous passez votre temps à séparer vos enfants pour arrêter leur chamaillerie et éviter une énième dispute ! Quelle posture avoir en tant que parent ? Quand est-il nécessaire de s’interposer ? Comment diminuer le risque de conflit dans une fratrie ?
Méthode KAZDIN : éducation positive et limites
Ma pause de 9 minutes« Mon enfant ne m’écoute pas, il n’en fait qu’à sa tête ». Que faire quand un enfant a un comportement qui ne convient pas ? La méthode KAZDIN peut vous aider !
Parentalité positive entre 6 et 11 ans : instaurer la confiance
Ma pause de 8 minutesLa parentalité positive vous aide à trouver les clés pour accompagner votre enfant entre 6 et 11 ans.
Le papa parfait existe-t-il ?
Ma pause de 8 minutesOui, vous n’êtes peut-être pas totalement convaincu, ou vous doutez des capacités de votre conjoint à « faire ce qu’il faut quand il le faut ». Mais, le papa a un rôle majeur auprès des enfants et auprès de la maman.
Un road trip en famille en camping-car, quelle aventure !
Ma pause de 7 minutesVous voulez partir en voyage en camping-car ? Je vous raconte notre road-trip en Europe.
20 activités en famille pour plus de lenteur
Ma pause de 5 minutesVous trouverez des activités du quotidien, des exercices pour relâcher la pression et des idées pour s’amuser ensemble. Les choses simples sont à la portée de tous, c’est une question d’état d’esprit 😉
Oser dire NON pour retrouver du temps
Ma pause de 7 minutes… Vous les entendez ces petites voix autour de vous ? Vos enfants, oui, bien sûr ! Mais, pas toujours… Il y a aussi votre conjoint, vos collègues et vos amis à qui vous n’arrivez jamais à dire non. Trop gentille, bonne poire, si ça vous pèse, il est temps de remonter ses manches et de s’éclaircir la voix pour enfin prononcer votre 1er NON
Caroline GOLDMAN : le Time Out
Ma pause de 6 minutesJe ne pouvais pas ne pas évoquer le sujet du moment : le « Fighting » qui oppose l’éducation répressive défendue par Caroline GOLDMAN contre l’éducation positive de Catherine GUEGUEN et Isabelle FILLIOZAT ! Le « Time out » (mettre l’enfant dans une chambre pour le sanctionner) fait couler beaucoup d’encre…
Burnout parental : et si on arrêtait d’être perfectionniste ?
Ma pause de 7 minutesL’évolution de notre société vers une compréhension plus fine de nos enfants nous poussent aujourd’hui à devoir être des parents parfaits ! Mais que de stress et de fatigue quand on veut être les meilleurs parents au monde ! A moins qu’on est le droit de se montrer un tout petit peu moins parfait ?
La pédagogie Montessori : une méthode visionnaire
Ma pause de 7 minutesPartout, on voit le mot MONTESSORI : des jeux Montessori, des activités Montessori, des étagères à jouets Montessori… En écrivant cet article, au fil de mes recherches, j’ai même trouvé des vêtements Montessori. C’est devenu un style, une mode : bobo, bois et liberté de vivre. Pourtant, avant de devenir un produit marketing, la pédagogie Montessori, c’est une vrai réflexion sur les besoins de nos enfants.
Pédagogie Steiner-Waldorf : penser, sentir, agir
Ma pause de 6 minutesLes pédagogies alternatives ont le vent en poupe ! Mais, qu’en savons-nous vraiment ? Je propose d’approfondir vos connaissances au sujet de la pédagogie Steiner-Waldorf.
Parent d’enfant hypersensible : un concentré de bienveillance
Ma pause de 7 minutesEn tant que parent, on peut vite se sentir démuni face à la détresse d’un enfant qui ressent de la solitude. Heureusement, vous avez tout le potentiel pour lui redonner le sourire et la confiance dont il a besoin pour s’épanouir. Il est temps de s’équiper en pédagogies alternatives, techniques de communication et activités de détente pour le bien-être de votre enfant ultrasensible.
Enfant Hypersensible : un concentré d’émotions explosives ?
Ma pause de 6 minutes« Maman, j’avais la tête dans l’espace ». C’est ce que nous a dit notre fille de 6 ans quand elle est rentrée de l’école en ayant un mot dans son cahier concernant sa concentration. J’ai rapidement compris d’où ça venait … entre hypersensible, on se reconnaît 😉.
Ma fille fait partie des 30 % de la population dit «hypersensible», «hautement sensible», « ultrasensible ». Souvent étiqueté par la société, «pleurnichard», «timide», «colérique» …
Ces enfants ont besoin d’un adulte à l’écoute de leur sensibilité.