Étiquette : régime alimentaire

Le régime Shapiro : maigrir sans se priver

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Ma pause de 2 minutes Le régime Shapiro a été élaboré pour éviter les frustrations de la privation ! Vous pouvez manger de tout et autant que vous voulez.

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Le Clean Eating, du « tout fait » au « fait maison »

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Ma pause de 2 minutes Passez du tout fait avec des plats industriels à du fait maison en adoptant un mode de vie alimentaire nommé le Clean Eating.

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