Catégorie : S’épanouir au TRAVAIL

Les différents Slow : choisir de ralentir pour être heureuse

Les différents Slow : choisir de ralentir pour être heureuse

La Slow Life, c’est revenir à l’essentiel et à l’authentique. Profiter du moment présent pour ressentir des émotions et arrêter de courir pour effectuer des tâches toujours plus nombreuses.

En savoir plus
10 idées pour créer votre cocon zen au boulot

10 idées pour créer votre cocon zen au boulot

Vous en avez marre de votre bureau sans âme ? Vous souhaitez que votre bureau vous ressemble plus ? Je vous propose 10 idées pour concevoir votre petit cocon zen au travail. Le bien-être au travail passe aussi par les petites choses : un joli parfum, une plante d’intérieur, de la musique, etc… à vous de trouver ce qui vous fera vraiment plaisir.

En savoir plus
J’adopte le Slow Working pour gérer mes priorités

J’adopte le Slow Working pour gérer mes priorités

Adopter la Slow Life au travail, dit « Slow Working », va vous permettre de travailler moins tout en accomplissant les tâches essentielles à votre travail sans en être épuisée.

En savoir plus
Maman débordée, une envie de changer de travail

Maman débordée, une envie de changer de travail

Changer de travail, c’est opérer une rupture de contrat (un licenciement, une démission, …). Si vous souhaitez tourner la page, c’est que devenir maman vous a permis de révéler une autre facette de votre personnalité, une autre vision qui semble vous épanouir et vous redonner une nouvelle dynamique dans votre vie.

En savoir plus
Mes 10 Secrets pour Libérer votre Flow au travail

Mes 10 Secrets pour Libérer votre Flow au travail

S’épanouir au travail est devenu essentiel dans notre société qui prône les bienfaits du développement personnel. L’un ne va plus sans l’autre : être soi à la maison, au travail est libérateur. L’état de Flow est une expérience de vie qui apporte une plénitude et une joie profonde.

En savoir plus
La psychologie positive : explorez votre capacité à vivre le bonheur

La psychologie positive : explorez votre capacité à vivre le bonheur

La psychologie positive est, pour sûr, votre meilleure alliée pour contribuer à vivre une vie épanouie et zen grâce à la recherche et au développement de vos forces et de vos qualités.

En savoir plus
Burn out : Savoir ralentir à temps !

Burn out : Savoir ralentir à temps !

Vous êtes tous le temps fatiguée, stressée et votre travail a pris la place la plus importante dans votre vie. Vous n’arrivez plus à vous arrêter, vous pensez frôler le burn-out ?

En savoir plus