La Slow Food est un art de vivre inspiré par des amoureux de la gastronomie.
En savoir plus
En cette Journée Mondiale du Recyclage, les Moms, je dois vous dire, les poubelles, c’est plus possible. 580 kg de déchets par habitant produit en moyenne chaque année en France, mais c’est du délire !
En savoir plus
Epanouissement personnel | Etre une MAMAN Optimiste
Ma Tribu Relax : le réseau des familles épanouies et entrepreneurs relax
Voici un réseau alternatif pour les familles épanouies et les entrepreneurs relax ! ça vaut le détour !
En savoir plus
En tant que femme et mère, on a toujours besoin sans cesse de se rassurer sur notre poids. Après les grossesses, pour certaines, perdre du poids est un vrai challenge et elles seraient prêtes à tout pour en finir avec ses poignées d’amour. Le yoga pour maigrir, info ou intox ?
En savoir plus
Vous avez envie de ralentir, d’adopter la Slow Life, mais par oĂą commencer ? Je vous donne 30 idĂ©es pour prendre votre temps en famille et enfin apprĂ©cier les bonheurs simples de la vie
En savoir plus
254 % d’augmentation du taux d’hormones en 4 mois pour seulement 30 minutes d’exercices 1 jour sur 2 ! C’est la promesse que tient le Yoga Thérapie hormonale (YTH).
En savoir plus
Le chant du « Om » est une aide précieuse pour harmoniser notre corps et notre mental. Une pratique régulière vous assurera un relâchement et une vie dans le présent.
En savoir plus
Je vous propose 4 postures de yoga, à réaliser chez soi, qui permettent un relâchement profond et qui sont accessibles à tous et toutes.
En savoir plus
Non, vous ne rêvez pas… la sieste est une occupation agréable et utile. Dans les années 70, nous dormions 1h30 de plus par jour. La sieste est-elle la solution pour retrouver notre vitalité ?
En savoir plus
Pourquoi ĂŞtre lente est bon pour vous ?
Faites l’exercice de Dominique CHAPOT pour le savoir !