Mois : octobre 2022

Les 3 outils de communication de l’Ă©ducation positive

Les 3 outils de communication de l’Ă©ducation positive

Ma pause de 2 minutes 3 notions clĂ©s vont vous permettre de mettre en place une Ă©ducation positive Ă  la maison : la commuication non-violente, la PNL et l’Ă©coute des Ă©motions

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Les bases de l’éducation positive

Les bases de l’éducation positive

Ma pause de 8 minutes Devenir parent, c’est crĂ©er une Ă©ducation qui nous ressemble avec notre propre culture, l’éducation que l’on a reçu (mĂȘme si on peut en prendre le contre-pied), nos valeurs, nos croyances ou mĂȘme nos humeurs
 . L’Ă©ducation positive a fait Ă©cho Ă  mes valeurs : une communication bienveillante sans rapport de force pour construire avec mon enfant une relation pĂ©renne et sereine.

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Génération hypersensible : de mÚre à enfant

Génération hypersensible : de mÚre à enfant

Ma pause de 8 minutes On parle partout d’hypersensibilitĂ©. Pensez-vous l’ĂȘtre ? Moi oui et ma fille certainement. Est-ce que l’hypersensibilitĂ© est hĂ©rĂ©ditaire. J’ai fait mes recherches…

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7 Slow Yoga : retrouver une profonde sérénité

7 Slow Yoga : retrouver une profonde sérénité

Ma pause de 5 minutes Vous avez besoin de réveiller le paresseux qui est en vous pour éprouver ENFIN la profonde détente que vous attendez depuis que bébé fait ses nuits ? Choisissez parmi les 7 Slow Yoga celui qui correspond à votre besoin du moment !

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La respiration profonde à portée de souffle

La respiration profonde à portée de souffle

Ma pause de 3 minutes Votre corps effectue 23 000 respirations par jour sans que vous n’en ayez conscience.
Le souffle est le reflet de notre vitalitĂ©, de notre niveau d’énergie, ou des Ă©motions vives qui vous imprĂšgnent.

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