se libérer de la charge mentale du quotidien de maman
Vous nâĂȘtes pas du matinâ? Ba MOI NON PLUSâ!
Mais, jâai connu des rĂ©veils absolument merveilleux et jâespĂšre que vous aussi. Il est possible que, sans le savoir, vous vous ĂȘtes initiĂ©s au Gokötta.
En savoir plusLe Lagom, lâart de vivre sobrement et en toute modĂ©ration a pris racine en SuĂšde. Trouver son Ă©quilibre, câest trouver un juste milieu et en cela le Lagom est tout identifiĂ© pour correspondre Ă cette attente.
En savoir plusVous voulez partir en voyage en camping-car ? Je vous raconte notre road-trip en Europe.
En savoir plusVous trouverez des activitĂ©s du quotidien, des exercices pour relĂącher la pression et des idĂ©es pour sâamuser ensemble. Les choses simples sont Ă la portĂ©e de tous, câest une question dâĂ©tat dâesprit đ
En savoir plusDu lever jusquâau coucher, nous passons notre temps Ă caler nos vies sur lâhorloge. Une course contre la montre qui nâen finit pas. Mais Pourquoi ?
En savoir plusLa Slow Food est un art de vivre inspiré par des amoureux de la gastronomie.
En savoir plusEn cette JournĂ©e Mondiale du Recyclage, les Moms, je dois vous dire, les poubelles, câest plus possible. 580 kg de dĂ©chets par habitant produit en moyenne chaque annĂ©e en France, mais câest du dĂ©lire !
En savoir plusVous avez envie de ralentir, d’adopter la Slow Life, mais par oĂč commencer ? Je vous donne 30 idĂ©es pour prendre votre temps en famille et enfin apprĂ©cier les bonheurs simples de la vie
En savoir plusNon, vous ne rĂȘvez pas⊠la sieste est une occupation agrĂ©able et utile. Dans les annĂ©es 70, nous dormions 1h30 de plus par jour. La sieste est-elle la solution pour retrouver notre vitalitĂ© ?
En savoir plusPourquoi ĂȘtre lente est bon pour vous ?
Faites l’exercice de Dominique CHAPOT pour le savoir !
