CatĂ©gorie : 💞GĂ©rer ses Ă©motions

appréhender les émotions de son enfant

Comment se faire obéir sans crier sur ses enfants ?

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Ma pause de 9 minutes Si vous n’arrivez plus Ă  vous faire entendre sans crier, c’est le bon moment pour lire cet article !

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Le massage bébé comme clé du slow parenting

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Ma pause de 5 minutes Masser bébé est un moment de douceur unique. Quels sont les bienfaits et comment le pratiquer ? Dominique vous raconte.

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Bruno Humbeek, la psychopédagogie accessible

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Ma pause de 3 minutes Bruno Humbeek, pĂ©dopsychopĂ©dagogue et auteur, apporte une aide prĂ©cieuse aux parents pour les dĂ©fis de l’Ă©ducation parentale. DĂ©couvrez-le Ă  travers des vidĂ©os, des podcasts et + de 40 livres !

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Kinésiologie : gérer son stress et ses émotions

Kinésiologie : gérer son stress et ses émotions

Ma pause de 5 minutes La kinésiologie est une méthode pour gérer ses émotions et son stress. Interview de Célie Lamary, kinésiologue spécialisée pour les personnes hypersensibles.

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Dispute entre frùre et sƓur : c’est notre quotidien !

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Ma pause de 6 minutes Vous passez votre temps Ă  sĂ©parer vos enfants pour arrĂȘter leur chamaillerie et Ă©viter une Ă©niĂšme dispute ! Quelle posture avoir en tant que parent ? Quand est-il nĂ©cessaire de s’interposer ? Comment diminuer le risque de conflit dans une fratrie ?

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AnxiĂ©tĂ© de l’enfant : c’est grave docteur ?

AnxiĂ©tĂ© de l’enfant : c’est grave docteur ?

Ma pause de 7 minutes Qu’est-ce qui provoque l’anxiĂ©tĂ© d’un enfant ? Quels sont les signes Ă  observer ? Comment l’accompagner pour Ă©viter que son anxiĂ©tĂ© devienne excessive ?

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Dispute de couple : “pas devant les enfants” ?

Dispute de couple : “pas devant les enfants” ?

Ma pause de 7 minutes Il vous Ă©nerve quand il laisse les enfants mettre le bazar partout, elle vous Ă©nerve quand elle ne veut pas que les enfants sortent parce qu’il fait froid
 Il y a de nombreux sujets de discordes dans un couple quand…

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Enfant atypique, c’est pas automatique !

Enfant atypique, c’est pas automatique !

Ma pause de 7 minutes Qu’est-ce qu’un enfant atypique ? Comment identifier une atypie ? Quelles sont les consĂ©quences du dĂ©ni d’une atypie ? Quelle attitude face Ă  un enfant atypique ?

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Mon enfant a peur d’Halloween

Mon enfant a peur d’Halloween

Ma pause de 4 minutes Qu’est-ce que je peux dire à mon enfant pour qu’Halloween ne devienne pas pour lui une scùne de film d’horreur ?

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TDAH : aider mon enfant au quotidien

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Ma pause de 4 minutes Votre enfant a un TDAH. Comment accompagner son enfant au quotidien ? Comment atténuer son impulsivité ? Son inattention ? Son hyperactivité ? Voici des conseils rien que pour vous.

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TDAH : agitĂ©, turbulent, dans la lune ?

TDAH : agitĂ©, turbulent, dans la lune ?

Ma pause de 6 minutes « Il est bien agitĂ© ce petit ? Il n’aurait pas un TDAH ? »

Alors, qu’il y a quelques annĂ©es, la sociĂ©tĂ© avait tendance Ă  montrer du doigt les parents ayant un enfant colĂ©rique ou turbulent, il semblerait qu’on ait enfin pris conscience que ce n’est pas forcĂ©ment l’éducation parentale que l’on doit remettre en question.

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Avoir un doudou, pourquoi c’est si important pour l’enfant ?

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Ma pause de 6 minutes Le doudou est un indispensable depuis la nuit des temps. Quelle place le doudou prend dans la vie de votre enfant ? Et, s’il le perd😼 ? Comment je fais ?

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La sophrologie pour les enfants : du Calme !

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Ma pause de 6 minutes La sophrologie pour les enfants, c’est une merveilleuse petite boĂźte Ă  outils Ă  ouvrir dĂšs que votre enfant ressent une Ă©motion qui le dĂ©passe.

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Les 7 piliers de l’intelligence Ă©motionnelle

Les 7 piliers de l’intelligence Ă©motionnelle

Ma pause de 8 minutes Qu’est-ce que l’intelligence Ă©motionnelle ? Comment accompagner les Ă©motions de mon enfant ? Isabelle Filliozat nous aide Ă  respecter les Ă©motions de notre enfant grĂące Ă  7 questions principales.

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Parent d’enfant hypersensible : un concentrĂ© de bienveillance

Parent d’enfant hypersensible : un concentrĂ© de bienveillance

Ma pause de 7 minutes En tant que parent, on peut vite se sentir dĂ©muni face Ă  la dĂ©tresse d’un enfant qui ressent de la solitude. Heureusement, vous avez tout le potentiel pour lui redonner le sourire et la confiance dont il a besoin pour s’épanouir. Il est temps de s’Ă©quiper en pĂ©dagogies alternatives, techniques de communication et activitĂ©s de dĂ©tente pour le bien-ĂȘtre de votre enfant ultrasensible.

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Enfant Hypersensible : un concentrĂ© d’émotions explosives ?

Enfant Hypersensible : un concentrĂ© d’émotions explosives ?

Ma pause de 6 minutes “Maman, j’avais la tĂȘte dans l’espace”. C’est ce que nous a dit notre fille de 6 ans quand elle est rentrĂ©e de l’école en ayant un mot dans son cahier concernant sa concentration. J’ai rapidement compris d’oĂč ça venait … entre hypersensible, on se reconnaĂźt 😉.
Ma fille fait partie des 30 % de la population dit «hypersensible», «hautement sensible», “ultrasensible”. Souvent Ă©tiquetĂ© par la sociĂ©tĂ©, «pleurnichard», «timide», «colĂ©rique» 

Ces enfants ont besoin d’un adulte Ă  l’écoute de leur sensibilitĂ©.

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En colĂšre ? Eviter de passer au rouge !

En colĂšre ? Eviter de passer au rouge !

Ma pause de 6 minutes Difficile de garder son calme face Ă  nos enfants qui expĂ©rimentent la vie et pour qui on se doit d’ĂȘtre un exemple. Trouvez les moyens de ne pas vous laisser emporter par votre colĂšre afin de garder la sĂ©rĂ©nitĂ© de votre cellule familiale.

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La PBA : se libĂ©rer des nƓuds Ă©motionnels

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Ma pause de 2 minutes La Psycho-Bio-Acupressure (PBA) est une mĂ©thode simple d’acupression que tout le monde peut pratiquer seul, parent ou enfant. Cette pratique consiste Ă  stimuler cinq points pour influer sur une Ă©motion que vous souhaitez maĂźtriser.

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Génération hypersensible : de mÚre à enfant

Génération hypersensible : de mÚre à enfant

Ma pause de 8 minutes On parle partout d’hypersensibilitĂ©. Pensez-vous l’ĂȘtre ? Moi oui et ma fille certainement. Est-ce que l’hypersensibilitĂ© est hĂ©rĂ©ditaire. J’ai fait mes recherches…

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Dessin d’enfant : interprĂ©ter le message cachĂ© et le valoriser

Dessin d’enfant : interprĂ©ter le message cachĂ© et le valoriser

Ma pause de 6 minutes MĂȘme s’il m’arrive de me sĂ©parer de ces petits dessins du quotidien, je reconnais que les dessins sont pour les enfants un excellent moyen de les voir grandir en apprĂ©ciant leur Ă©volution et leurs intĂ©rĂȘts. Les dessins sont de vrais symboles et les rendent fiĂšre. Mais que pouvons-nous faire de toutes ces productions artistiques ?

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