Mois : février 2023

Yoga pour maigrir après une grossesse

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En tant que femme et mère, on a toujours besoin sans cesse de se rassurer sur notre poids. Après les grossesses, pour certaines, perdre du poids est un vrai challenge et elles seraient prêtes à tout pour en finir avec ses poignées d’amour. Le yoga pour maigrir, info ou intox ?

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Le smartphone, la tablette, la TV, l’ordinateur, la console de jeux, la montre connectée autant d’équipements numériques qui ont envahi nos foyers à une vitesse lumière. Si vite, que nous, parents, n’avons pas eu le temps de réfléchir à la place qu’allait prendre tous ces écrans dans nos vies et celles de nos enfants.

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Vous avez envie de ralentir, d’adopter la Slow Life, mais par oĂą commencer ? Je vous donne 30 idĂ©es pour prendre votre temps en famille et enfin apprĂ©cier les bonheurs simples de la vie

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