Présente en toute saison, la patate douce est un bon allié pour un régime alimentaire sain. Ce tubercule orangé est rempli de bienfaits pour votre santé et a une saveur sucrée très appréciable. Elle est facile à cuisiner et donnera une atmosphère ensoleillée à votre repas.
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La Slow Food est un art de vivre inspiré par des amoureux de la gastronomie.
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Si vous cherchez une recette de gâteau savoureux et qui apporte des bienfaits santé indéniable, les biscuits aux graines de chia sont fait pour vous !
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Etre une MAMAN Optimiste | 🦥La Slow Life
Les différents Slow : choisir de ralentir pour être heureuse
La Slow Life, c’est revenir à l’essentiel et à l’authentique. Profiter du moment présent pour ressentir des émotions et arrêter de courir pour effectuer des tâches toujours plus nombreuses.
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Vivre en famille n’est pas toujours de tout repos. Si vous souhaitez ralentir, adoptez la Slow Life pour prendre conscience du temps que vous disposez. Finalement, vous remarquerez que le temps ne manque pas forcément, mais que certaines de nos habitudes ou notre organisation ne permettent pas de vivre en famille. Je vous propose 10 habitudes de vie à essayer pour ralentir en famille afin de renforcer vos liens et d’apporter plus de légèreté à votre quotidien.
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Le batch cooking est ce qu’il vous faut ! Finis le stress, vous gagnerez du temps, de l’argent et une santé de fer !
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