Vous nâĂȘtes pas du matinâ? Ba MOI NON PLUSâ!
Mais, jâai connu des rĂ©veils absolument merveilleux et jâespĂšre que vous aussi. Il est possible que, sans le savoir, vous vous ĂȘtes initiĂ©s au Gokötta.
En savoir plusLe Lagom, lâart de vivre sobrement et en toute modĂ©ration a pris racine en SuĂšde. Trouver son Ă©quilibre, câest trouver un juste milieu et en cela le Lagom est tout identifiĂ© pour correspondre Ă cette attente.
En savoir plusVous voulez partir en voyage en camping-car ? Je vous raconte notre road-trip en Europe.
En savoir plusJe ne suis clairement pas déçue par ce roman introspectif alors je vous partage un petit rĂ©sumĂ© (je ne vous dis pas tout quand mĂȘmeđ) avec les leçons de vie qui m’ont le plus touchĂ©es.
En savoir plusVous trouverez des activitĂ©s du quotidien, des exercices pour relĂącher la pression et des idĂ©es pour sâamuser ensemble. Les choses simples sont Ă la portĂ©e de tous, câest une question dâĂ©tat dâesprit đ
En savoir plusLâIkigaĂŻ, câest la rĂ©ponse Ă 2 questions que tout le monde se pose tout au long de sa vie : «âPourquoi je me lĂšve le matinâ?â» et «âPourquoi ma vie vaut-elle la peine dâĂȘtre vĂ©cueâ?â»
En savoir plus. Dans la mĂȘme mouvance que le yoga, la sophrologie apporte un bien-ĂȘtre et combat le stress efficacement. Cette mĂ©thode psychocorporelle peut devenir votre philosophie de vie pour vous accompagner dans toutes les Ă©tapes de votre histoire.
En savoir plus⊠Vous les entendez ces petites voix autour de vousâ? Vos enfants, oui, bien sĂ»râ! Mais, pas toujours⊠Il y a aussi votre conjoint, vos collĂšgues et vos amis Ă qui vous nâarrivez jamais Ă dire non. Trop gentille, bonne poire, si ça vous pĂšse, il est temps de remonter ses manches et de sâĂ©claircir la voix pour enfin prononcer votre 1er NON
En savoir plusIci, je vous donne 5 clés pour prendre conscience de votre optimisme !
En savoir plusDĂ©couvrez le Pilates au mur, nouvelle pratique en vogue pour redessiner son corps et se sentir bien.
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