Ma pause de 4 minutes Avis positif pour la savonnerie de l’île de ré avec ces savons au lait d’ânesse et au lait de chèvre. Un savon made in France, bio et artisanal à s’offrir.
En savoir plus
Ma pause de 7 minutes Le dossier complet sur le Slow Sex. Explorez la lenteur au lit avec votre partenaire pour votre plus grand plaisir !
En savoir plus
☀️Etre une MAMAN Optimiste | 💌#PauseParesseuse_Newsletter | 😃Développement personnel | 🦥La Slow Life
Comment profiter de l’été pleinement ?
Ma pause de 2 minutes L’été est un moment propice pour se ressourcer… Découvrez pourquoi c’est le moment de vous la couler douce…
En savoir plus
Ma pause de 6 minutes Découvrez les 8 Slow City françaises pour ralentir le rythme pendant vos vacances.
En savoir plus
Ma pause de 5 minutes Imaginez une économie où l’on produit moins, est-ce réellement tenable ?
En savoir plus
Ma pause de 5 minutes 45 koans pour se poser des questions existencielles
En savoir plus
Ma pause de 4 minutes Carl honoré est l’homme qui inspire la lenteur dans le monde entier.
En savoir plus
☀️Etre une MAMAN Optimiste | 😃Développement personnel | 🦥La Slow Life
Les 8 shields : retour en pleine nature
Ma pause de 5 minutes Se reconnecter à la nature pour se sentir vivant ! C’est ce que propose John Young pour nous faire découvrir une routine qui fait du bien de l’intérieur.
En savoir plus
☀️Etre une MAMAN Optimiste | 🦥La Slow Life
Minimalisme : passer d’une maison pleine à une vie bien remplie
Ma pause de 10 minutes Qu’est-ce que le minimalisme peut vous apporter dans votre vie ? Quelles sont les habitudes que vous pouvez changer ? Quels sont les 4 blogueurs tendance qui peuvent vous aider à passer en mode minimaliste ?
En savoir plus
Ma pause de 6 minutes A la maison comme au bureau, les routines rythment nos journées de petits actes automatiques qui peuvent vite devenir de « mauvaises habitudes »
En savoir plus
Ma pause de 7 minutes Vous manquez d’inspirations ? Avec ces 50 citations Slow Life, vous allez enfin réussir à ralentir.
En savoir plus
☀️Etre une MAMAN Optimiste | 🦥La Slow Life
Le Gökotta : le rituel suédois pour une réveil de “bonheur”
Ma pause de 5 minutes Vous n’êtes pas du matin ? Ba MOI NON PLUS !
Mais, j’ai connu des réveils absolument merveilleux et j’espère que vous aussi. Il est possible que, sans le savoir, vous vous êtes initiés au Gokötta.
En savoir plus
Ma pause de 8 minutes Le Lagom, l’art de vivre sobrement et en toute modération a pris racine en Suède. Trouver son équilibre, c’est trouver un juste milieu et en cela le Lagom est tout identifié pour correspondre à cette attente.
En savoir plus
☀️Etre une MAMAN Optimiste | 🦥La Slow Life
Un road trip en famille en camping-car, quelle aventure !
Ma pause de 7 minutes Vous voulez partir en voyage en camping-car ? Je vous raconte notre road-trip en Europe.
En savoir plus
☀️Etre une MAMAN Optimiste | 🧘♀️Yoga | 🍌C'est l'Heure de Ma Pause ! | 🏡Comme à la Maison | 😃Développement personnel | 🦥La Slow Life
2 routines matinales bien-être
Ma pause de 3 minutes Je vous propose 2 routines matines : la routine matinale ayurvédique pour prendre soin de votre corps et la routine matinale de Hal Elrod pour mener à bien vos objectifs de vie.
En savoir plus
Ma pause de 7 minutes Du lever jusqu’au coucher, nous passons notre temps à caler nos vies sur l’horloge. Une course contre la montre qui n’en finit pas. Mais Pourquoi ?
En savoir plus
Ma pause de 6 minutes La Slow Food est un art de vivre inspiré par des amoureux de la gastronomie.
En savoir plus
Ma pause de 6 minutes En cette Journée Mondiale du Recyclage, les Moms, je dois vous dire, les poubelles, c’est plus possible. 580 kg de déchets par habitant produit en moyenne chaque année en France, mais c’est du délire !
En savoir plus
Ma pause de 7 minutes Vous avez envie de ralentir, d’adopter la Slow Life, mais par où commencer ? Je vous donne 30 idées pour prendre votre temps en famille et enfin apprécier les bonheurs simples de la vie
En savoir plus
Ma pause de 5 minutes Non, vous ne rêvez pas… la sieste est une occupation agréable et utile. Dans les années 70, nous dormions 1h30 de plus par jour. La sieste est-elle la solution pour retrouver notre vitalité ?
En savoir plus
Ma pause de 3 minutes Pourquoi être lente est bon pour vous ?
Faites l’exercice de Dominique CHAPOT pour le savoir !
Ma pause de 5 minutes Le ménage, c’est la corvée ! Je vous propose de vous organiser le plus simplement possible.
En savoir plus
☀️Etre une MAMAN Optimiste | 🦥La Slow Life
Les différents Slow : choisir de ralentir pour être heureuse
Ma pause de 5 minutes La Slow Life, c’est revenir à l’essentiel et à l’authentique. Profiter du moment présent pour ressentir des émotions et arrêter de courir pour effectuer des tâches toujours plus nombreuses.
En savoir plus
Ma pause de 6 minutes Vous en avez marre de votre bureau sans âme ? Vous souhaitez que votre bureau vous ressemble plus ? Je vous propose 10 idées pour concevoir votre petit cocon zen au travail. Le bien-être au travail passe aussi par les petites choses : un joli parfum, une plante d’intérieur, de la musique, etc… à vous de trouver ce qui vous fera vraiment plaisir.
En savoir plus
Ma pause de 6 minutes Adopter la Slow Life au travail, dit “Slow Working”, va vous permettre de travailler moins tout en accomplissant les tâches essentielles à votre travail sans en être épuisée.
En savoir plus