Retrouvez les 6 notions fondamentales pour parvenir au Lykke ! Le bonheur selon Meik Wiking.
En savoir plusLe Gökotta : le rituel suédois pour une réveil de “bonheur”
Vous n’êtes pas du matin ? Ba MOI NON PLUS !
Mais, j’ai connu des réveils absolument merveilleux et j’espère que vous aussi. Il est possible que, sans le savoir, vous vous êtes initiés au Gokötta.
En savoir plusPourquoi être lente est bon pour vous ?
Faites l’exercice de Dominique CHAPOT pour le savoir !
Les 3 couleurs qui sont idéales pour vous mettre du baume au cœur et combattre votre tendance au stress et à la déprime : le jaune, le vert et l’orange.
En savoir plusGrâce aux neurosciences, la parentalité est devenue bienveillante. Découvrez Catherine Gueguen et Catherine Dumonteil-Kremer, ambassadrice d’une parentalité positive
En savoir plusMaman optimiste, préservez l’étincelle du bonheur
Restez une maman optimiste en favorisant les bonnes pratiques pour raviver votre bonheur intérieur. Préserver votre bonheur en ravivant votre organisme et vos qualités humaines.
En savoir plus