Yoga au Féminin : les 3 meilleures chaînes YouTube

Yoga au Féminin : les 3 meilleures chaînes YouTube

le yoga développe votre inspiration grâce à la sérénité profonde qu'il apporte
une femme médite devant la montagne

Vous avez envie de lâcher prise avec le quotidien ou d’approfondir votre pratique du yoga pour entretenir votre sérénité. Je vous propose 3 chaînes YouTube que je visionne régulièrement, réalisées par des femmes formidables et inspirantes.

1. Ariane : un sourire communicatif

Yoga Coaching est une chaîne YouTube entièrement gratuite. Ariane, professeur de yoga, est une femme généreuse qui apporte plus de 500 vidéos ciblées sur des thématiques principalement féminine. Accessible à n’importe quel niveau, les sessions peuvent être très courtes ou plus longues et permettent de se plonger dans l’esprit du yoga. Ariane aborde de nombreux types de Yoga : Yin Yoga, Yoga Nidra, Yoga Restauratif, Yoga au Féminin, Yoga par thématique, Yoga Mudra. Hatha Yoga et Vinyasa Yoga.

Si vous faites un petit tour sur son site internet, vous pourrez également découvrir sa gamme de « Yoga Audio » : des mantras chantés, du Yoga Nidra, des Méditations et des discussions Yogiques. Ariane a également développé en partenariat avec Géopélie une gamme de vêtements pour la pratique du Yoga.

Ariane a toujours le sourire et pratique le yoga avec une proximité et une chaleur humaine inspirante qui vous fera passer un agréable moment en toute simplicité.

2. L’inspirante Marine : un yoga doux et souple

C’est un chemin de vie que Marine Chapon nous propose et personnellement, je la suis les yeux fermées. Sa douceur, sa souplesse, sa grâce, ses réflexions personnelles sont autant de qualité qui vont forcément vous inspirer un train de vie au ralenti. Grâce à Marine, vous pouvez suivre une routine de Yoga, des méditations guidées, ses carnets de vie, ses podcasts Off The Mat ou des programmes Maison de Yoga.

Les vidéos sont faites dans des lieux magnifiques, verdoyants et épurés, qui permettent de s’évader plus facilement.

Marine propose également sur son site internet, un abonnement de Yoga en ligne avec 2 cours LIVE par mois et un groupe privé d’échange Facebook pour partager un moment plus intime.

Un yoga parfait pour les mamans qui veulent s’immerger dans un cocon de douceur et s’inspirer profondément de l’esprit du yoga. Mon coup de ❤️ !

3. Yogaée : de l’intention positive

Elodie a changé de vie et a suivi son intuition. Elle a voyagé, parcourue le monde en quête de sens et a décidé de partager le yoga comme art de vivre.

Basée sur les Sankalpas, des intentions positives, elle vous fait découvrir le yoga sous l’angle du développement personnel. Ces cours sont accessibles à tous et elle effectue régulièrement des retraites Yoga orientées sur le flow créatif.

Elle propose également des vidéos challenge pour booster vos chakras ou pour pratiquer le yoga tous les matins ou durant tout l’été.

Elodie a plus d’une corde à son arc et peut vous accompagner en tant que coach en créativité. Vous pourrez apprendre à lâcher prise et développer votre âme d’artiste grâce à l’état de flow.

A vous de choisir parmi ces femmes entrepreneuses qui vivent désormais de leur passion et qui la transmettent avec beaucoup d’amour et de sérénité.

Merci à vous Yogi pour ces vidéos inspirantes qui portent des messages ressourçant et apaisant.

Vous avez envie de pratiquer le yoga en famille, c’est juste ici : Yoga en Famille : les 3 chaînes Youtube que j’adore

Namasté.

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