Ma pause de 6 minutes Le bien-être est essentiel à votre équilibre de vie afin de mener une vie épanouissante et sereine. Voici 5 conseils pour cultiver votre sérénité.
En savoir plusMa pause de 4 minutes Carl honoré est l’homme qui inspire la lenteur dans le monde entier.
En savoir plusMa pause de 6 minutes A la maison comme au bureau, les routines rythment nos journées de petits actes automatiques qui peuvent vite devenir de « mauvaises habitudes »
En savoir plusMa pause de 5 minutes Virginie Grimaldi est une maman qui fait de ses moments de vie de merveilleux romans remplis de douceur, d’inspiration et d’espoirs. Désignée romancière la plus lue de France en 2019 par le palmarès du journal Le Figaro, je me suis…
En savoir plusMa pause de 7 minutes « 95 % des Français pensent qu’il faut changer la société française actuelle ». Et, si l’on commençait par soi-même ? Une des périodes les plus propices aux bonnes résolutions est la nouvelle année. C’est le moment de faire le bilan de l’année passée…
En savoir plusMa pause de 7 minutes Vous manquez d’inspirations ? Avec ces 50 citations Slow Life, vous allez enfin réussir à ralentir.
En savoir plusMa pause de 3 minutes Kube est la marque unique de box personnalisée de lecture. Découvrez de nouveaux livres grâce à des libraires indépendants soigneux de vous trouver la perle rare.
En savoir plusMa pause de 5 minutes Je vous donne 10 conseils les plus précieux pour ralentir votre rythme. Débuter le Slow Parenting avec ces astuces pour une vie plus lente.
En savoir plusMa pause de 6 minutes Etre perfectionniste, est-ce un atout ou un frein pour réussir sa vie ? Entre performance, productivité et épuisement, il est temps de trouver son équilibre.
En savoir plusMa pause de 7 minutes Quand j’explique le Slow Parenting à des parents, je fais face à une levée de boucliers. Ralentir est un mot qui semble être venu d’une autre galaxie. Quoi, tu voudrais qu’on ralentisse, mais c’est impossible ! Pourtant, 80 % des Français…
En savoir plusMa pause de 10 minutes Retrouvez les 6 notions fondamentales pour parvenir au Lykke ! Le bonheur selon Meik Wiking.
En savoir plusMa pause de 6 minutes Quelles sont les 5 idées de revenus complémentaires à domicile qui fonctionnent ? Let’s go pour renflouer notre compte bancaire !
En savoir plusMa pause de 8 minutes Oui, vous n’êtes peut-être pas totalement convaincu, ou vous doutez des capacités de votre conjoint à « faire ce qu’il faut quand il le faut ». Mais, le papa a un rôle majeur auprès des enfants et auprès de la maman.
En savoir plusMa pause de 5 minutes Vous n’êtes pas du matin ? Ba MOI NON PLUS !
Mais, j’ai connu des réveils absolument merveilleux et j’espère que vous aussi. Il est possible que, sans le savoir, vous vous êtes initiés au Gokötta.
En savoir plusMa pause de 6 minutes Le doudou est un indispensable depuis la nuit des temps. Quelle place le doudou prend dans la vie de votre enfant ? Et, s’il le perd😮 ? Comment je fais ?
En savoir plusMa pause de 3 minutes Helen Russel est une journaliste britannique qui vit actuellement au Danemark. Cette jeune femme alors âgée de 33 ans raconte son départ pour le Danemark suite à la mutation de son conjoint dans la fameuse entreprise LEGO.
En savoir plusMa pause de 8 minutes Le Lagom, l’art de vivre sobrement et en toute modération a pris racine en Suède. Trouver son équilibre, c’est trouver un juste milieu et en cela le Lagom est tout identifié pour correspondre à cette attente.
En savoir plusMa pause de 6 minutes Vous voulez partir en voyage en camping-car ? Je vous raconte notre road-trip en Europe.
En savoir plusMa pause de 4 minutes Je ne suis clairement pas déçue par ce roman introspectif alors je vous partage un petit résumé (je ne vous dis pas tout quand même😉) avec les leçons de vie qui m’ont le plus touchées.
En savoir plusMa pause de 2 minutes Le régime Shapiro a été élaboré pour éviter les frustrations de la privation ! Vous pouvez manger de tout et autant que vous voulez.
En savoir plusMa pause de 2 minutes Voici mes 3 livres pour cet été !
En savoir plusMa pause de 8 minutes Le Slow Parenting, c’est oser aller à contre-courant pour respecter l’autre dans sa temporalité. Il est temps d’oser ce changement de rythme lent pour enfin se rendre disponible et à l’écoute des choses simples.
En savoir plusMa pause de 6 minutes L’Ikigaï, c’est la réponse à 2 questions que tout le monde se pose tout au long de sa vie : « Pourquoi je me lève le matin ? » et « Pourquoi ma vie vaut-elle la peine d’être vécue ? »
En savoir plusMa pause de 6 minutes . Dans la même mouvance que le yoga, la sophrologie apporte un bien-être et combat le stress efficacement. Cette méthode psychocorporelle peut devenir votre philosophie de vie pour vous accompagner dans toutes les étapes de votre histoire.
En savoir plusMa pause de 7 minutes … Vous les entendez ces petites voix autour de vous ? Vos enfants, oui, bien sûr ! Mais, pas toujours… Il y a aussi votre conjoint, vos collègues et vos amis à qui vous n’arrivez jamais à dire non. Trop gentille, bonne poire, si ça vous pèse, il est temps de remonter ses manches et de s’éclaircir la voix pour enfin prononcer votre 1er NON
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