Mois : mai 2023

Oser dire NON pour retrouver du temps

Oser dire NON pour retrouver du temps

Ma pause de 7 minutes 
 Vous les entendez ces petites voix autour de vous ? Vos enfants, oui, bien sĂ»r ! Mais, pas toujours
 Il y a aussi votre conjoint, vos collĂšgues et vos amis Ă  qui vous n’arrivez jamais Ă  dire non. Trop gentille, bonne poire, si ça vous pĂšse, il est temps de remonter ses manches et de s’éclaircir la voix pour enfin prononcer votre 1er NON

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10 idĂ©es cadeaux rĂ©cup’ pour la fĂȘte des MĂšres

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Ma pause de 3 minutes Fini les cadeaux tout faits qui n’ont aucune Ăąme et qui finiront irrĂ©mĂ©diablement Ă  la poubelle ! Les idĂ©es rĂ©cup’ c’est bourrĂ© d’histoire 😉

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Caroline GOLDMAN : le Time Out

Caroline GOLDMAN : le Time Out

Ma pause de 6 minutes Je ne pouvais pas ne pas Ă©voquer le sujet du moment : le « Fighting » qui oppose l’Ă©ducation rĂ©pressive dĂ©fendue par Caroline GOLDMAN contre l’Ă©ducation positive de Catherine GUEGUEN et Isabelle FILLIOZAT ! Le “Time out” (mettre l’enfant dans une chambre pour le sanctionner) fait couler beaucoup d’encre…

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Burnout parental : et si on arrĂȘtait d’ĂȘtre perfectionniste ?

Burnout parental : et si on arrĂȘtait d’ĂȘtre perfectionniste ?

Ma pause de 7 minutes L’évolution de notre sociĂ©tĂ© vers une comprĂ©hension plus fine de nos enfants nous poussent aujourd’hui Ă  devoir ĂȘtre des parents parfaits ! Mais que de stress et de fatigue quand on veut ĂȘtre les meilleurs parents au monde ! A moins qu’on est le droit de se montrer un tout petit peu moins parfait ?

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Tarte à la patate douce et graines de sésame

Tarte à la patate douce et graines de sésame

Ma pause de 2 minutes Présente en toute saison, la patate douce est un bon allié pour un régime alimentaire sain. Ce tubercule orangé est rempli de bienfaits pour votre santé et a une saveur sucrée trÚs appréciable. Elle est facile à cuisiner et donnera une atmosphÚre ensoleillée à votre repas.

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