La pause paresseuse, c’est ici !
Peu importe le temps que vous avez, prenez le temps d’une pause pour lire mes articles et vous inspirez pour adopter la slow life !
Choisissez une pause ou scrollez pour faire défiler les articles 😉
- ☀️Etre une MAMAN Optimiste
- 💌#PauseParesseuse_Newsletter
- 🧘♀️Yoga
- 🍃Activités familiales
- 🍌C'est l'Heure de Ma Pause !
- 🍫ChocoPause
- 🏡Comme à la Maison
- 😃Développement personnel
- 🌈Education Positive
- 💞Gérer ses émotions
- 🦥La Slow Life
- 🎁Les surprises d'Optimoms
- 😌Slow Parenting
- Grossesse naturelle après une FIV : mythe ou réalité ?Ma pause de 2 minutes Une grossesse naturelle est-elle possible après une FIV ? Découvrez les chances de conception, l’influence des protocoles de FIV et les facteurs individuels de réussite
- Tu es fatiguée ? Ce n’est pas toi, c’est le monde qui va trop vite !Ma pause de 3 minutes la fatigue semble toujours être d’une grande banalité pour les parents. Mais, au lieu de culpabiliser, si on changeait de perspective ?
- L’intelligence émotionnelle : un rôle clé pour la réussite scolaire de votre enfantMa pause de 7 minutes 18 à 35 % des enfants de la maternelle au lycée professionnel expriment verbalement qu’ils sont stressés ou anxieux ! Il serait peut-être temps de développer l’intelligence émotionnelle dans les écoles françaises ?
- Mon enfant veut devenir végétarienMa pause de 6 minutes Quelle réaction avoir quand votre enfant vous annonce qu’il veut devenir végétarien ? Quels sont les risques pour sa santé ? Comment l’accompagner ?
- Que cachent les émotions de nos enfants ?Ma pause de 5 minutes On parle de gestion des émotions. Quelles sont les étapes du développement cognitif qui nous permettent de mieux les vivre ?
- Les crises de colère, on n’en veut plus !Ma pause de 8 minutes Garder son calme, désamorcer la crise de colère incontrôlable et réagir de manière appropriée, voilà ce qu’on aimerait faire à chaque fois (mais nous sommes bien humains :)). Pour trouver la stratégie adaptée à la colère de notre enfant, il faut d’abord se rappeler que la colère est une émotion qui peut cacher bien d’autres émotions. Selon ses causes et l’âge de votre enfant, retrouver ici tous les conseils que j’applique au quotidien avec mes filles et qui ont porté leurs fruits au fil du temps !
- Vacances : gérer l’absence des parentsMa pause de 6 minutes C’est parti pour l’aventure chez papi et mamie ! Les plus petits prennent leur doudou quand les plus grands font déjà la moue. Partir en vacances chez les grands-parents, c’est une expérience qui fait grandir. Comment aider vos enfants à gérer votre absence ? Je vous donne mers conseils de Slow Parent.
- Comment gérer l’épuisement parental ?Ma pause de 8 minutes Vous vous sentez épuisé ? Mettre en place des règles éducatives pour alléger sa charge mentale et trouver des temps de repos, voilà ce qui va vous faire le plus grand bien !
- 20 Activités d’hiver pour les enfants Ma pause de 5 minutes Vous ne savez pas quoi faire au mois de Février avec vos enfants ? Vous trouverez autant d’activités en intérieur qu’en extérieur pour faire vivre la magie de l’hiver en mode slow parenting.
- La méthode Inchstones : l’éducation positive au quotidienMa pause de 11 minutes Fêter les grandes étapes du développement de votre enfant, anniversaire, 1er pas, c’est toujours un instant magique ! Mais, pensez-vous à célébrer les petits pas de vos enfants ?
- Les dangers du distracted parentingMa pause de 3 minutes Le téléphone portable est une source de divertissement mais aussi d’une grande distraction. Découvrez les incidences de ce fléau qui touche nos enfants.
- 15 courts-métrages pour enfant à regarder en familleMa pause de 3 minutes Vous ne voulez plus que vos enfants regardent n’importe quoi à la TV ? Et si, vous passiez une soirée tous ensemble à regarder des courts-métrages pour enfant totalement émouvant et éducatif.
- Stress Parental : faire enfin Baisser la PressionMa pause de 6 minutes Vous vous sentez épuisés, fatigués, vous avez besoin de conseils pour mieux gérer votre vie de parent ? Retrouvez ici des conseils pour retrouver votre sérénité rapidement.
- Sobriété : les enfants doivent-ils toujours avoir ce qu’ils souhaitent à Noël ?Ma pause de 2 minutes Comment nos enfants ont réagi quand à Noël ils n’ont pas eu ce qu’ils voulaient ? Petite expérience étonnante…
- 20 Activités Enfants à faire en JanvierMa pause de 5 minutes L’hiver, on n’a pas toujours envie de sortir. Voici 20 activités originales et ludiques qui plairont à vos enfants pour leur donner le goût de la Slow Life.
- Trop de cadeaux à Noël pour nos enfants ?Ma pause de 4 minutes Chaque année, Noël arrive avec ses lumières scintillantes, ses sapins décorés et son ambiance chaleureuse. Mais cette période magique est aussi souvent associée à une frénésie de consommation. Les cadeaux s’empilent sous le sapin, parfois au point d’éclipser l’essence même de la fête. Comment réduire cette surenchère et revenir à des pratiques plus responsables ? Voici des pistes de réflexion pour un Noël plus authentique et respectueux. Trop de cadeaux : nos enfants sont-ils…
- Ecopsychologie : repenser notre place dans le monde avec nos enfantsMa pause de 5 minutes L’écopsychologie va devenir essentielle pour les années à venir. Découvrez le concept qui peut changer notre vie !
- Fabriquer des boules de graisses pour les oiseauxMa pause de 3 minutes Une activité simple à réaliser avec les enfants et qui ne demande pas beaucoup de matériel. En 5 minutes, c’est fait !
- Calendrier de l’Avent : chouchoutez votre enfant tout simplementMa pause de 2 minutes 25 jours de petits bonheur à offrir à votre enfant en attendant que le Père Noël passe…
- Annoncer la mort d’un animal à son enfantMa pause de 6 minutes Vous ne savez pas comment annoncer la mort de votre animal de compagnie à votre enfant ? Voici mon témoignage et mes conseils pour aborder sereinement cette étape difficile de la vie.