Ma pause de 2 minutes Passez du tout fait avec des plats industriels à du fait maison en adoptant un mode de vie alimentaire nommé le Clean Eating.
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Semer les graines de la communication bienveillante avec nos grands-parents
Ma pause de 5 minutes Comment réagir face aux expressions de nos grands-mères ? 2 visions éducatives peuvent s’opposer et faire des étincelles. La communication bienveillante est une approche à tenter.
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☀️Etre une MAMAN Optimiste | 😃Développement personnel
5 clés pour prendre conscience de son optimisme
Ma pause de 6 minutes Ici, je vous donne 5 clés pour prendre conscience de votre optimisme !
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Ma pause de 6 minutes Découvrez le Pilates au mur, nouvelle pratique en vogue pour redessiner son corps et se sentir bien.
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La bouteille sensorielle : apaiser ses émotions
Ma pause de 2 minutes Tout comme la boule de neige, la bouteille sensorielle a un effet relaxant, car elle parle à notre âme d’enfant. Hormis, la beauté féerique de ces paillettes qui scintillent au gré des secousses, la bouteille sensorielle est idéale pour apaiser…
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5 Activités manuelles : enfants de 6 ans et plus
Ma pause de 2 minutes Voici 5 activités manuelles faciles à réaliser avec peu de matériel et qui vont donner une nouvelle dynamique aux journées de vos enfants dès l’âge de 6 ans.
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Ma pause de 2 minutes Vous en avez peut-être un souvenir dans votre enfance… Moi, je plongeais une cigarette russe dans la mousse au chocolat et m’en servais comme une cuillère… Un délice 😉
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Ma pause de 9 minutes Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle ? Comment accompagner les émotions de mon enfant ? Isabelle Filliozat nous aide à respecter les émotions de notre enfant grâce à 7 questions principales.
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Ma pause de 3 minutes Une recette facile et légère de nid de Pâques au chocolat, vous n’avez plus qu’à mettre votre tablier👩🍳.
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Ma pause de 8 minutes Le yoga, c’est bien plus que l’image qu’on peut s’en faire sur les réseaux sociaux. C’est une philosophie de vie qui prend soin de notre corps, de notre mental, de notre spiritualité et de notre énergie vitale.
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