Ma pause de 5 minutes La kinésiologie est une méthode pour gérer ses émotions et son stress. Interview de Célie Lamary, kinésiologue spécialisée pour les personnes hypersensibles.
En savoir plusMa pause de 5 minutes Flemme du matin, pression sociétale ou difficulté d’intégration, nos enfants ont de vrais défis à relever pour se rendre à l’école.
En savoir plusMa pause de 7 minutes Qu’est-ce qu’un enfant à Haut Potentiel Intellectuel (HPI) ? Je vous aide à y voir plus clair 😉🦓
En savoir plusMa pause de 6 minutes Vous passez votre temps à séparer vos enfants pour arrêter leur chamaillerie et éviter une énième dispute ! Quelle posture avoir en tant que parent ? Quand est-il nécessaire de s’interposer ? Comment diminuer le risque de conflit dans une fratrie ?
En savoir plusMa pause de 7 minutes Qu’est-ce qui provoque l’anxiété d’un enfant ? Quels sont les signes à observer ? Comment l’accompagner pour éviter que son anxiété devienne excessive ?
En savoir plusMa pause de 4 minutes Qu’est-ce que je peux dire à mon enfant pour qu’Halloween ne devienne pas pour lui une scène de film d’horreur ?
En savoir plusMa pause de 5 minutes « Mon enfant ne m’écoute pas, il n’en fait qu’à sa tête ». Que faire quand un enfant a un comportement qui ne convient pas ? La méthode KAZDIN peut vous aider !
En savoir plusMa pause de 8 minutes La parentalité positive vous aide à trouver les clés pour accompagner votre enfant entre 6 et 11 ans.
En savoir plusMa pause de 4 minutes Votre enfant a un TDAH. Comment accompagner son enfant au quotidien ? Comment atténuer son impulsivité ? Son inattention ? Son hyperactivité ? Voici des conseils rien que pour vous.
En savoir plusMa pause de 6 minutes « Il est bien agité ce petit ? Il n’aurait pas un TDAH ? »
Alors, qu’il y a quelques années, la société avait tendance à montrer du doigt les parents ayant un enfant colérique ou turbulent, il semblerait qu’on ait enfin pris conscience que ce n’est pas forcément l’éducation parentale que l’on doit remettre en question.
En savoir plusMa pause de 6 minutes La sophrologie pour les enfants, c’est une merveilleuse petite boîte à outils à ouvrir dès que votre enfant ressent une émotion qui le dépasse.
En savoir plusMa pause de 6 minutes . Dans la même mouvance que le yoga, la sophrologie apporte un bien-être et combat le stress efficacement. Cette méthode psychocorporelle peut devenir votre philosophie de vie pour vous accompagner dans toutes les étapes de votre histoire.
En savoir plusMa pause de 7 minutes L’évolution de notre société vers une compréhension plus fine de nos enfants nous poussent aujourd’hui à devoir être des parents parfaits ! Mais que de stress et de fatigue quand on veut être les meilleurs parents au monde ! A moins qu’on est le droit de se montrer un tout petit peu moins parfait ?
En savoir plusMa pause de 5 minutes Comment réagir face aux expressions de nos grands-mères ? 2 visions éducatives peuvent s’opposer et faire des étincelles. La communication bienveillante est une approche à tenter.
En savoir plusMa pause de 8 minutes Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle ? Comment accompagner les émotions de mon enfant ? Isabelle Filliozat nous aide à respecter les émotions de notre enfant grâce à 7 questions principales.
En savoir plusMa pause de 6 minutes “Maman, j’avais la tête dans l’espace”. C’est ce que nous a dit notre fille de 6 ans quand elle est rentrée de l’école en ayant un mot dans son cahier concernant sa concentration. J’ai rapidement compris d’où ça venait … entre hypersensible, on se reconnaît 😉.
Ma fille fait partie des 30 % de la population dit «hypersensible», «hautement sensible», “ultrasensible”. Souvent étiqueté par la société, «pleurnichard», «timide», «colérique» …
Ces enfants ont besoin d’un adulte à l’écoute de leur sensibilité.
Ma pause de 6 minutes Difficile de garder son calme face à nos enfants qui expérimentent la vie et pour qui on se doit d’être un exemple. Trouvez les moyens de ne pas vous laisser emporter par votre colère afin de garder la sérénité de votre cellule familiale.
En savoir plusMa pause de 2 minutes La Psycho-Bio-Acupressure (PBA) est une méthode simple d’acupression que tout le monde peut pratiquer seul, parent ou enfant. Cette pratique consiste à stimuler cinq points pour influer sur une émotion que vous souhaitez maîtriser.
En savoir plusMa pause de 2 minutes 3 notions clés vont vous permettre de mettre en place une éducation positive à la maison : la commuication non-violente, la PNL et l’écoute des émotions
En savoir plusMa pause de 8 minutes Devenir parent, c’est créer une éducation qui nous ressemble avec notre propre culture, l’éducation que l’on a reçu (même si on peut en prendre le contre-pied), nos valeurs, nos croyances ou même nos humeurs… . L’éducation positive a fait écho à mes valeurs : une communication bienveillante sans rapport de force pour construire avec mon enfant une relation pérenne et sereine.
En savoir plusMa pause de 3 minutes La méditation, ce n’est pas rien faire, c’est éveiller en vous votre bienveillance et les émotions universelles et positives qui vont vous apporter le bien-être dont vous avez besoin.
En savoir plusMa pause de 4 minutes La psychologie positive est, pour sûr, votre meilleure alliée pour contribuer à vivre une vie épanouie et zen grâce à la recherche et au développement de vos forces et de vos qualités.
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