Étiquette : pause

La box de lecture personnalisée de KUBE

La box de lecture personnalisée de KUBE

Kube est la marque unique de box personnalisée de lecture. Découvrez de nouveaux livres grâce à des libraires indépendants soigneux de vous trouver la perle rare.

En savoir plus
Slow Parenting : 10 Conseils pour ralentir le rythme

Slow Parenting : 10 Conseils pour ralentir le rythme

Je vous donne 10 conseils les plus précieux pour ralentir votre rythme. Débuter le Slow Parenting avec ces astuces pour une vie plus lente.

En savoir plus
La sophrologie pour les enfants : du Calme !

La sophrologie pour les enfants : du Calme !

La sophrologie pour les enfants, c’est une merveilleuse petite boîte à outils à ouvrir dès que votre enfant ressent une émotion qui le dépasse.

En savoir plus
Sophrologie : La Relaxation Zen Et Dynamique

Sophrologie : La Relaxation Zen Et Dynamique

. Dans la même mouvance que le yoga, la sophrologie apporte un bien-être et combat le stress efficacement. Cette méthode psychocorporelle peut devenir votre philosophie de vie pour vous accompagner dans toutes les étapes de votre histoire.

En savoir plus
10 idées récup’ pour la Fête de Pâques

10 idées récup’ pour la Fête de Pâques

Pour débuter votre préparation de Pâques, découvrez 10 idées créatives et récup’ à faire avec vos enfants.

En savoir plus
Biscuits aux graines de chia et zestes de citron

Biscuits aux graines de chia et zestes de citron

Si vous cherchez une recette de gâteau savoureux et qui apporte des bienfaits santé indéniable, les biscuits aux graines de chia sont fait pour vous !

En savoir plus
La colère : éviter de passer au rouge

La colère : éviter de passer au rouge

Difficile de garder son calme face à nos enfants qui expérimentent la vie et pour qui on se doit d’être un exemple. Trouvez les moyens de ne pas vous laisser emporter par votre colère afin de garder la sérénité de votre cellule familiale.

En savoir plus
Pause Méditation guidée : promenade en forêt

Pause Méditation guidée : promenade en forêt

Pour votre pause méditation, vous rêvez de vous retrouver en pleine forêt pour retrouver votre oxygène. Parcourez avec moi les chemins de terre bordés de mousse et de fougères … Prenez une bonne inspiration et entrez à l’orée du bois pour une promenade en forêt.

En savoir plus
Vie de maman : 10 conseils pour ralentir en douceur

Vie de maman : 10 conseils pour ralentir en douceur

Vous n’arrivez plus à ralentir votre rythme… ALERTE, il y a urgence, il vous faut ralentir ! Voici les 3 Piliers pour passer à un mode de vie Slow Life : Etre une maman optimiste, S’épanouir au travail et Faire des pauses paresseuses ! A vous de jouer !

En savoir plus